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"健康生活" 分类下的词条该分类下有7408个词条

黄焖豆腐的做法
创建时间:2020/07/03 14:17:55
标签: 黄焖豆腐

摘要:【食材调料】豆腐、冬菇、冬笋、葱、姜、蒜。【制作步骤】1、坐上油锅,将豆腐切成块(反着切可以防止豆腐粘刀),豆腐下油锅炸制成金黄色。2、泡好的香菇改改刀,笋改成片。3、锅中倒入一些底油,下入葱姜蒜、笋片

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泰式辣炒海虹的做法
创建时间:2020/07/03 13:27:22
标签: 泰式辣炒海虹

摘要:【食材调料】海虹、罗勒叶、盐、糖、料酒、鱼露、柠檬、泰式辣酱、葱、姜、蒜。【制作步骤】1、锅中加入适量水,加热至50克左右时放入海虹焯一下,捞起备用。2、锅中倒入适量食用油,加入葱、姜、蒜和泰式辣酱爆香

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菠萝饭的做法
创建时间:2020/07/03 13:25:24
标签: 菠萝饭

摘要:【食材调料】7~8成熟的菠萝一个、糯米提前两个小时泡上、葡萄干、冰糖、蜜枣。【制作步骤】1、先对菠萝的表面修整一下,在菠萝的侧面来一刀、再在菠萝切口的正对面来一小刀(让它放得住)。2、将菠萝的内部挖空,

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熘肉片的做法
创建时间:2020/07/03 11:40:50
标签: 熘肉片

摘要:【食材调料】里脊肉、胡萝卜、青椒、胡椒粉、盐、糖、酱油、姜、葱、蒜、干淀粉、水淀粉。【制作步骤】1、锅中倒入适量的油烧热,同时将肉片均匀地裹上干淀粉,待油烧热后,将蘸好干淀粉的肉片下锅稍微炸一下;2、另

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麻香白斩鸡的做法
创建时间:2020/07/03 11:38:19
标签: 麻香白斩鸡

摘要:【食材调料】鸡一只、葱、姜、沙拉酱。【制作步骤】1、锅中坐水,烧热后下入葱、姜片,洗净后的鸡去爪之后用热水烫一下(让皮先受热抱紧),然后将整只鸡放入。2、等水再次开锅入,关火盖上盖用热水焖40分钟。3、

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蒋侍郎豆腐的做法
创建时间:2020/07/03 11:35:29
标签: 蒋侍郎豆腐

摘要:【食材调料】豆腐、小葱、海米(提前泡3个小时)、葱、姜、蒜、酱油、糖。【制作步骤】1、豆腐切成骨牌,下锅煎一下,两面煎成金黄色。2、葱切成寸段,海米事先泡制3个小时,上锅蒸5分钟,泡完后留汤。3、锅中坐

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白玉啤酒鸭的做法
创建时间:2020/07/03 11:33:30
标签: 白玉啤酒鸭

摘要:【食材调料】冬瓜、鸡肉、海带、姜片、青笋。【制作步骤】1、锅中放入一点点的底油,下入鸭肉煸香,鸡肉稍微上一点色时下入多一些的姜片煸炒,烹入料酒、倒入清水,开锅后捞出鸭肉的姜片。2、冬瓜切成块,青笋切成滚

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生芦根粥
创建时间:2020/06/29 12:22:11
标签: 生芦根粥

摘要:(生芦根粥)【原料】鲜芦根100-l50克,竹菇15-20克,粳米100克,生姜2片。【制作】 将鲜芦根洗净,切成小段,与竹菇同前取汁去渣,入粳米同煮粥,粥将熟时加入生姜,稍者即可(煮粥宜稀薄)。【用法

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玉簪花粥
创建时间:2020/06/29 12:20:49
标签: 玉簪花粥

摘要:【原料】玉簪花12-15克,红花6-12克,粳米50-100克,红糖适量。www.yangshengpu.com【制作】 将玉簪花、红花煎取浓汁去渣,粳米加水适量,煮沸后调入药汁及红糖,同煮为粥。【用法

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石膏绿豆粥
创建时间:2020/06/29 12:17:07
标签: 石膏绿豆粥

摘要:【原料】石膏30-45克,鲜竹叶30片,鲜芦根100克,绿豆30克,粳米100克,沙糖适量。【制作】 将鲜竹叶、鲜芦根洗净,与石膏共煎取汁,再与绿豆、粳米煮稀粥,调入沙糖。【用法】 日服2次。【疗效】

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