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桑叶荷叶粥-降压降脂

来源:吃吧小明 | 发布时间:2020-05-22 12:33:40 | 编辑:明明龙 | 浏览次数:218次

【原料】桑叶10克,新鲜荷叶1张,粳米100克,砂糖适量。

【制作】 先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤,取汁去渣,加入粳米(洗净)同煮成,兑入沙糖调匀即可。

【用法】 供早晚餐温热服,或作点心服食。

【疗效】降血压降血脂,散瘀血,解暑热。适用于高血压高血脂、肥胖症。

桑叶荷叶粥-降压降脂

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